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旅居康养!开福区老年干部大学太极班全体学员石燕湖康养之旅

发布时间:2019-11-14 浏览量:

最近开福区老年干部大学的太极班全体学员来到石燕湖,开启了一场时下流行的养生旅行,“游、学、养”相结合的潮流康养之旅

 

康养系列之天然大氧吧舒心畅玩

 

长株潭三市“绿心”石燕湖森林覆盖率达98%以上,是长沙最佳赏景地。如今城市“雾霾重、生活节奏快、压力大”,开福区老年干部大学太极班的爷爷奶奶在石燕湖的青山绿水间不仅可以避霾避寒;还可以康疗养生,调养精神。

 

康养系列之迎宾广场载歌载舞

 

传统习俗活动能陶冶身心,迎宾广场的杂技、民族歌舞表演让爷爷奶奶身心愉悦。

 

康养系列之沿湖栈道赏秋景

 

石燕湖景区和谐的景观通过视觉给人以美的享受,进而沉淀浮躁与喧嚣,释放郁闷与压抑,调节机体的免疫系统,起到养生、保健、治疗的作用。沿湖游道上景点多,最适合老人家慢慢悠悠游啦!

 

康养系列之天空玻璃廊桥登高望远

 

登石燕湖天空玻璃廊桥,穹顶之下水天相接,恍若人间仙境。和老伴老友一起登桥望远,各色pose摆起,我们永远年轻。天空玻璃廊桥全长200米左右,高100米左右,宽2.5米,360度无死角,高山、丛林之美能尽收眼底,山水环绕,恍若人间仙境!

 

康养系列之关公庙祈福

 

石燕湖所在地跳马涧是关公战长沙跃马过涧、化险为夷的地方,关公也因此成为大家心中忠义吉祥的化身。那来到石燕湖当然不能错过关公庙祈福啦。祈福静心,远离生活烦躁俗事纷扰,心和谐身体更健康。

 

康养系列之定制养生餐

 

《黄帝内经》等著作中很多篇章都有关于饮食对健康和疾病产生影响的论述。爷爷奶奶们在石燕湖享受的定制养生餐都是由乡村提供的绿色、无污染的时令食材。

 

康养系列之看长沙城表演

 

长沙城的互动式体验情景剧《关公战长沙》引人入胜,生动地演绎着三国经典故事。吃饱喝足休息好就坐到长沙城舒适的地毯上看演出,跟随剧情过一把演员瘾,看罢上台演起来。学习《四季养生》课程,将季节养生和良好的生活习惯运用到日常生活, 从而成为一个“与天地和、与自己和、与他人和”的健康之人。

 

健康长寿是人们的普遍追求,繁忙的都市生活,让亚健康群体数量愈发庞大,因此石燕湖《游..养》这一,以调养身体为核心的养生旅游成为潮流,让你不仅玩得开心 更收获健康

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